創刊のご挨拶＜２００６０５２０配信＞

創刊のご挨拶＜２００６０５２０配信＞

神楽坂ゆる体操教室　代表の坪山佳史です。

このたび、メールマガジンを発行することになり、神楽坂ゆる体操教室、並びに多摩カルチャーセン
ターゆる体操教室の会員・元会員の皆様に、お送りさせていただきました。

２００３年９月に多摩カルチャーセンターではじめて教室を開講してから２年１０ヶ月、
２００４年２月に神楽坂ゆる体操教室を立ち上げてから２年５ヶ月
・・・多くの方々に支えられ、お蔭様で楽しく、教室の運営を続けてくることができました。

この間、「ゆる体操」をとりまく世の中の状況も大きく変わってまいりました。

テレビをはじめとした多くのメディアで注目をされ、「ゆる体操」という名前が、急速に、多くの人に
知られるようになってきていることは、皆さんお気づきのことと思います。
それ以外にも、三重県紀南地区での住民健康プロジェクトでの成功を受け、多くの行政機関から住民の
健康向上対策として注目をされ、また、スポーツの世界では、女子の大学バスケットボール競技におい
て、「練習時間の半分がゆる体操」という、鹿屋体育大学が日本一に輝くなど、多くの実績を上げてお
ります。

もちろん私の教室でも、多くの皆さんが、ゆる体操を通し、体調・体質の改善や美容・ダイエット・精
神的ストレスの軽減・スポーツや舞踊等での上達・競技力の向上・・・などを実現されています。

こうした情報は、ゆる体操を学ばれる皆さんにとって、とても励みになるものだと思いますが、教室で
は時間の関係上、なかなかお伝えすることができずにおりました。

そこで今回、このメールマガジンの発行を思い立った次第です。

皆様の「ゆる体操」に対しての理解を深め、教室でのレッスンや日頃の取組みをより充実したものにす
る契機にできれば幸いです。

尚、冒頭にも書かせていただいた通り、こちらのメールマガジンは現在、私の教室に定期的に通ってく
ださっている会員の皆様だけでなく、現在お休み中の皆様にも、お送りさせていただきました。

教室に行きたいんだけど、なかなか時間がとれなくて・・・
しばらくお休みが続いたら、行きづらくなっちゃって・・・
入会はしたものの、全然行けずじまいになっちゃって・・・
ひとりで”寝ゆる”だけは、今でも続けているんだけど・・・

状況は様々かと思いますが、このメールマガジンをきっかけに、もういちど「ゆる体操」という存在を
思い出し、現在の状況にあった形で生活の中に取り入れていただくことで、快適な生活作りにお役立て
いただければと考えております。どうぞご理解・ご了承のほど、よろしくお願いいたします。